Omega-3 er et af de mest populære kosttilskud på markedet. Det skyldes, at omega-3 fedtsyrerne er nødvendige stoffer for kroppen, som skal tilføres enten gennem vores kost eller som kosttilskud. DHA og EPA er de mest omtalte omega-3 fedtsyrer, da...
Nyheder
Derfor er D-vitamin vigtigt
Får du nok D-vitamin? Det er vigtigt at få tilstrækkeligt med D-vitamin, da mangel på D-vitamin bl.a. kan føre til knogleskørhed og knoglebrud. Kilden til D-vitamin D-vitamin kan du få fra solen, kost og kosttilskud. Solen er den vigtigste kilde til D-vitamin,...
